睡眠配方 | 睡眠支持膠囊 | PureHealth Research

這款全新的 SLEEP FORMULA 睡眠補充劑由 PureHealth Research 研發，支持睡眠流失的三種途徑，幫助您獲得更深、更長的睡眠模式，讓您終於能享受一整夜的安眠。這種獨特的天然成分組合有助於您放鬆身心，而不會產生不良副作用。以天然營養素結束不眠之夜，幫助您入睡並保持睡眠。讓您醒來時精神煥發、恢復活力，並充滿自信！大約有 1.64 億美國人飽受睡眠問題困擾。無論是無法入睡還是在夜間醒來太多次，都可能損害您的健康。睡眠對生存至關重要，就像食物、空氣和水一樣。沒有睡眠，我們就無法生存。睡眠不足會導致大腦迷糊、協調能力和記憶力問題。如果睡眠不足持續並變成慢性，可能導致一系列不良健康狀況。許多人依賴安眠藥，但這些藥物有嚴重的副作用，且可能成癮和危險。這就是為什麼大多數人轉向更健康、更天然的解決方案。PureHealth Research 的 SLEEP FORMULA 中含有 9 種強效的鎮靜心靈和放鬆肌肉的天然成分，經科學證明有效。SLEEP FORMULA 幫助您達到平靜狀態，輕鬆入睡，醒來時感覺煥然一新！

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成分：

纈草根

纈草根：
研究顯示，纈草是治療睡眠問題的有效方法，無副作用，且比苯二氮平類藥物更安全。纈草可能減少入睡所需的時間，並幫助您睡得更好。在第二次世界大戰期間，英國曾用它來幫助市民緩解空襲的壓力。如果它能幫助人們在轟炸期間入睡，想像它能為您做什麼！* * *

GABA

GABA：
這種天然的大腦化學物質有助於鎮靜、放鬆肌肉，並顯著減少入睡時間。GABA 有助於加深無夢睡眠、降低壓力水平、增加放鬆的 α 波，並減少警覺的 β 波。GABA 也有助於減輕焦慮。GABA 使您的身體和心靈安定下來並入睡，並在整夜中安睡。* *

洋甘菊

洋甘菊：
洋甘菊是雛菊科的一種花，廣泛用作溫和的鎮靜劑。5000 年來，傳統療法一直使用洋甘菊來治療和減輕壓力、鎮靜焦慮，並幫助誘導睡眠。洋甘菊富含有益的抗氧化劑，包括 28 種萜類化合物和 36 種黃酮類化合物。*

西番蓮

西番蓮：
西番蓮似乎能增加大腦中的 GABA，有助於減輕壓力、縮短入睡時間，並減少夜間醒來的次數。*

檸檬香蜂草

檸檬香蜂草：
檸檬香蜂草是薄荷科植物，富含有益的萜烯、單寧和丁香油酚。這些成分有助於提升情緒、顯著增加平靜感、放鬆肌肉，並具有抗病毒特性。*

褪黑激素

褪黑激素：
褪黑激素是您身體的天然睡眠激素，有時也被稱為「德古拉激素」，因為它只在夜晚的黑暗中受到刺激。褪黑激素是您身體睡眠週期和晝夜節律的一部分。*

黃芩

黃芩：
非常適合提升情緒、鎮靜神經、促進睡眠，並讓您醒來時精神煥發！研究人員認為其黃酮類化合物可作為您大腦中天然的 γ-氨基丁酸（GABA），有助於鎮靜，而無藥物的副作用。*** 它還含有豐富的抗氧化劑，包括黃芩苷，可保護您的組織免受自由基損傷和氧化壓力。此外，它還有助於減少由過度免疫標記引起的腫脹，並保護您的大腦！

啤酒花

啤酒花：
縮短入睡時間並減緩 GABA 的分解，引發鎮靜感。研究參與者顯示緊張和煩躁、注意力難以集中和疲勞強度顯著降低。* 研究表明，將啤酒花與纈草結合使用，深度睡眠時間增加高達 68%，腦電圖中的睡眠頻率改善高達 74%！*

L-茶氨酸

L-茶氨酸：
一項研究表明，當 GABA 與 L-茶氨酸結合時，其協同作用可以增加睡眠品質和持續時間。* 研究人員發現，L-茶氨酸與 GABA 結合可將入睡時間縮短高達 20.7%。他們還將睡眠持續時間增加高達 83%！它還導致快速眼動（REM）睡眠（做夢階段）顯著增加 99.6%，非 REM 睡眠增加 20.6%！* 更好的夢境和睡眠意味著更好的大腦功能！

產品描述

大約有 1.64 億美國人飽受睡眠問題困擾。無論是無法入睡還是在夜間醒來太多次，都可能損害您的健康。睡眠對生存至關重要，就像食物、空氣和水一樣。沒有睡眠，我們就無法生存。睡眠不足會導致大腦迷糊、協調能力和記憶力問題。如果睡眠不足持續並變成慢性，可能導致一系列不良健康狀況。*

許多人依賴安眠藥，但這些藥物有嚴重的副作用，且可能成癮和危險。這就是為什麼大多數人轉向更健康、更天然的解決方案。PureHealth Research 的 SLEEP FORMULA 中含有 9 種強效的鎮靜心靈和放鬆肌肉的天然成分，經科學證明有效。SLEEP FORMULA 幫助您達到平靜狀態，輕鬆入睡，醒來時感覺煥然一新！

這款全新的 SLEEP FORMULA 針對睡眠流失的所有 3 種途徑：

1. 睡眠週期中斷 – 當您因任何原因一次又一次醒來時。
2. 生理放大（不寧腿症候群） – 腿部或肌肉顫動，可能使您驚醒或阻止您入睡。
3. 神經加速（思緒奔騰） – 對於那些就是無法停止思考的人。

想像一下，每天早上醒來時感到精力充沛、恢復活力，並且思緒清晰。研究表明，當您結合幾種這些成分時，放鬆效果會加倍。*

一項針對輕微睡眠問題的人的研究發現，服用纈草和檸檬香蜂草的人中有 81% 報告睡眠比服用安慰劑的人好得多。*

另一系列研究證明，這些天然睡眠增強劑的組合能力使入睡成為一種樂趣，醒來時頭腦清晰、恢復活力。*

PureHealth Research 的 SLEEP FORMULA 僅使用經科學證明的高品質成分，並經過純度和效力測試。SLEEP FORMULA 的組合元素有助於：

• 鎮靜您的思緒和神經
• 放鬆顫動的肌肉
• 促進更深、更長的睡眠
• 對抗早晨疲勞
• 提升情緒
• 醒來時感覺煥然一新且自信

SLEEP FORMULA 天然促進更深、更長的睡眠模式，讓您醒來時感覺煥然一新，並對即將到來的一天充滿自信。使用 SLEEP FORMULA 的優質成分對抗早晨疲勞，這些成分經科學證明有效且安全，有助於睡眠並恢復您的平靜心靈。這種天然放鬆劑有助於結束那些不眠之夜，讓您入睡、保持睡眠，並醒來時感到精力充沛，準備好發揮最佳表現！

改善睡眠品質的 10 個實用秘訣*

您可以將一些基本步驟添加到日常生活中以改善睡眠品質，包括：

1. 白天晚些時候避免攝取咖啡因
2. 定時睡眠
3. 定期運動
4. 睡前 1-2 小時停止工作以放鬆
5. 睡前不要思考令人不安的事情
6. 調暗燈光、拉上窗簾或戴上眼罩以達到黑暗，幫助您的身體釋放褪黑激素
7. 減少周圍噪音或聆聽平靜的音樂
8. 關閉電腦和電子設備，因為藍光會抑制天然褪黑激素的釋放
9. 確保您有一個涼爽、黑暗且舒適的房間來休息
10. 進行漸進式放鬆技巧或冥想

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孩子們已經獲得了 改變生活的營養支持。

SLEEP FORMULA 中有哪些有效成分？

Sleep Formula 通過獨特的天然睡眠支持成分組合，針對睡眠流失的所有三種途徑：

• 黃芩： 非常適合支持情緒、鎮靜神經和促進睡眠。研究表明其黃酮類化合物可像您大腦中天然的 GABA 一樣作用，有助於鎮靜，而無藥物的副作用。
• 啤酒花： 縮短入睡時間並減緩 GABA 的分解，引發鎮靜感。研究表明緊張、煩躁和疲勞強度顯著降低。
• L-茶氨酸： 與 GABA 結合時，研究表明可將入睡時間縮短高達 20.7%，並將睡眠持續時間增加高達 83%！
• 纈草根： 研究顯示，纈草是治療睡眠問題的有效方法，無副作用，且比苯二氮平類藥物更安全。
• GABA： 這種天然的大腦化學物質有助於鎮靜、放鬆肌肉，並顯著縮短入睡時間。
• 洋甘菊： 5000 年來用作溫和的鎮靜劑，富含有益的抗氧化劑，有助於自然誘導睡眠。
• 西番蓮： 有助於促進大腦中的 GABA，減輕壓力並縮短入睡時間。
• 檸檬香蜂草： 富含有益的化合物，有助於支持情緒、促進平靜和放鬆肌肉。
• 褪黑激素： 您身體的天然睡眠激素，有助於調節您的睡眠-清醒週期。

我們致力於根據最新研究改進我們的配方，這可能影響份量大小並導致成分略有差異。根據批次不同，每瓶的膠囊數量可能因天然成分密度的季節性變化而有所不同，影響營養素所佔的空間。儘管存在這些差異，每個版本都支持相同的健康和保健益處。網站更新可能會有短暫延遲，因此請參閱產品標籤以獲取最準確的資訊。